"Nhảy thì hiểu, song 'thể dục' là nghĩa lý gì?" Phùng thị càng thêm mờ mịt hiểu.
"Cái ……"
Tô Mộc Lam trầm ngâm hồi lâu, nên diễn giải cho nàng thấu rõ, đành : "Dù , tẩu cứ nhảy theo là . Mỗi ngày luyện vài bận, đảm bảo thể tẩu sẽ cường kiện, vóc dáng cũng thon thả hơn..."
Nói đoạn, Tô Mộc Lam liền xắn tay áo, sang một bên.
Phùng thị dù còn đôi chút mờ mịt, song nếu Tô Mộc Lam khẳng định đây là phương pháp , nàng cũng nguyện thử theo một .
Thế là, Tô Mộc Lam dẫn Phùng thị sân, bắt đầu nhảy bài tập thể d.ụ.c giảm béo với hiệu quả nhỏ, thứ mà khi còn ở thế giới hiện đại, nàng từng học qua.
Động tác chẳng khó khăn gì, song mỗi cử chỉ đều thực hiện đúng vị trí.
Vì thấy Phùng thị là đầu tiên học, Tô Mộc Lam chỉ dạy phần đầu tiên, đợi nàng rèn luyện thuần thục mới tiếp tục chỉ bài kế tiếp.
Dẫu , chỉ cần tập mỗi phần đầu , một lượt nhảy, Phùng thị mồ hôi đầm đìa, tóc mái trán đều ướt đẫm bết trán.
"Thật sảng khoái!" Phùng thị lau mồ hôi, khi thành động tác kéo duỗi cuối cùng, nàng sụp xuống ghế, thuận tay cầm lấy khay tre nhỏ ở bên cạnh, dùng quạt phe phẩy.
"Sau mỗi ngày kiên trì rèn luyện, toát mồ hôi thì vô cùng lợi." Tô Mộc Lam mỉm chi, rót một chén nước cho Phùng thị.
"Ừm." Phùng thị phấn khởi gật đầu.
Chẳng cần càm ràm với Bạch Kim Bắc về việc việc nhà , còn thể cường kiện thể, ngăn ngừa bản phát phì. Quan trọng hơn cả là khi toát mồ hôi, chỉ cảm thấy khắp như khai mở huyệt đạo, quả thực cực kỳ sảng khoái.
"Thím ơi, thím Tô!" Tiểu Thúy bước sân, trong tay xách theo một chiếc giỏ tre nhỏ.
"Thím con , trong ruộng nhà bó xôi non, bảo cháu nhặt rửa sạch sẽ mang tới biếu thím Tô ..."
[Truyện được đăng tải duy nhất tại MonkeyD.net.vn - https://monkeydtruyen.com/xuyen-ve-co-dai-me-ke-lam-nong-nuoi-con-chong/chuong-577.html.]
Vừa dứt lời, Tiểu Thúy thấy Phùng thị mồ hôi nhễ nhại liền vội vàng bước tới mặt, : "Có việc gì cứ để cháu là , thím chớ động tay ."
Tiếp đó, liếc quanh quất, nàng hỏi: "Là thím Tô quét hồ đế giày ? Cứ để cháu cho."
Nói , liền xắn tay áo, định bắt tay công việc.
Tiểu Thúy vốn chăm chỉ, trong mắt lúc nào cũng chỉ thấy việc cần . Tô Mộc Lam hiểu rõ điều , hiện tại vội vã ngăn : "Đế giày quét hồ xong xuôi , cháu cần bận tâm nữa. Thím của cháu chẳng qua là cùng học nhảy 'thể dục' nên chút mồ hôi, chứ vì việc nặng nhọc mà mệt nhọc."
"Nhảy 'thể dục'…… là gì thế ạ?" Tiểu Thúy chút nghi hoặc, chớp chớp đôi mắt tròn xoe.
Gà Mái Leo Núi
"Chỉ là, đây..." Tô Mộc Lam trầm ngâm giây lát, tiếp lời, "Dù con cứ ghi nhớ, việc đối với thím con là điều , chỉ cần chăm chỉ tập luyện, thể sẽ cường tráng khỏe mạnh."
Tiểu Thúy vẫn hiểu rốt cuộc Tô Mộc Lam đang gì, cũng chẳng rõ Phùng thị những gì.
Song, nếu Tô Mộc Lam thể sẽ khỏe mạnh, Phùng thị ở bên cạnh cũng ngừng gật đầu đồng tình, thì ắt hẳn chẳng thể sai .
Thím Tô rốt cuộc vẫn là tài tình nhất, lời nàng nhất định là chân lý.
Tiểu Thúy khẽ gật đầu, "Vâng, con rõ."
"Ta đưa chỗ rau chân vịt , hãy mang nhà bếp, đặt lên nồi chõ phơi khô . Rau rửa sạch sẽ, phơi cho rút bớt nước, tối nay thể món bánh rau chân vịt chiên mà dùng bữa."
"Vâng." Tô Mộc Lam cầm nồi chõ từ trong nhà bếp , giúp phơi khô rau chân vịt.
"Thím, bữa tối sẽ những món gì ạ?" Tiểu Thúy sửa soạn xong xuôi, cầm lấy giỏ tre, hỏi Phùng thị, "Thím dùng món gì ?"
Tiểu Thúy vốn cần mẫn tháo vát, lúc mới đến chẳng chế biến nhiều món ăn, nhưng giờ học ít, căn bản Phùng thị dùng bữa cơm nhà thì nàng đều thể tự tay .
